ديلى ميل: 4 مسكنات طبيعية للألم من مطبخك بدلا من اللجوء للأدوية المركبة

 نشرت صحيفة "ديلي ميل" البريطانية تقريرا عن هذه البدائل الطبيعية لمسكنات الآلام بدلا من اللجوء للأدوية المركبة كيمائيا، وهي:

*الكريز :

وله قوة في تسكين الألم مثل تلك الموجودة في أقراص الإسبرين ، حتى إن خبيرة التغذية سلمى خان تقول إنه موصى به للرياضيين لتسكين آلام العضلات.

* بذور البقدونس:

وهي معروفة بمادة شهيرة تسمى "ابيجنين" ، وهي مضادة للالتهابات والتورمات، خاصة التهابات الحرارة كما أن له قدرة هائلة على تقليل حمض البوليك في الجسم من خلال البول مما يجعله يشعر بالراحة.

*الجنزبيل :

وهو مضاد للالتهابات لانه مضاد حيوي طبيعي ويساعد الجسم على تثبيط الالتهابات وله قوة الايبوفيرين.

الفلفل الحار:

من أقوى المسكنات الطبيعية والسبب في ذلك نكهته الحريفة التي تقضي على التهابات الأعصاب والأغشية التي تسبب الألم بالجسم ويمكن استخدامه في صورته الأولية كقرون الفلفل وأيضا الشطة المطحونة.