أسرار لقاء وزير الأوقاف مع وفد هيئة الأوقاف القبطية
مفاجأة مثيرة : المرأة المصرية الأولى عالميا في ضرب الأزواج
إعداد قوائم بالجامعات والمعاهد ومؤسسات التعليم العالى المعتمدة والمعترف بها
اليوم ..فتح باب التقدم لطلاب العام السابق للقبول بكلية الشرطة وأول أغسطس للعام الحالى
الثلاثاء .. «الحوار الوطنى» يفتح ملف «الحبس الاحتياطى»
اليوم .. بدء تنفيذ قرار الحكومة وقف العمل ببرنامج تخفيف الأحمال
ننشر التفاصيل .. دورة تدريبية للمحافظين و نوابهم بالعاصمة الإدارية الجديدة
الأهلى يكتفى بمران وحيد غدا قبل مواجهة بيراميدز الاثنين فى الدورى
الخميس المقبل .. بدء تسجيل رغبات طلاب الثانوية لاختبارات القدرات
البورصة المصرية تربح 55 مليار جنيه خلال جلسات الأسبوع الماضى
تشكيل خلية أزمة من الوزارات والجهات المعنية لمتابعة الأعطال التقنية العالمية
رئيس مجلس الإدارة
سيد سعيد
نائب رئيس مجلس الإدارة
د. محمد أحمد صالح
رئيس التحرير
محمد طرابية
البحث
زيت الزيتون يقاوم السكتات الدماغية والقلبية ويجعلك أقل جوعا
كتب..محمد على
تغفل العديد من الأمهات وربات المنزل عن فوائد الطعام التي تقدمه وكيفية تقديمه بطريقة صحية.
وقد أكدت الدكتورة مها راداميس، استشاري التغذية، أن زيت الزيتون من أفضل الزيوت التي لابد من استخدامها بدلا من الزيوت الأخرى، حيث إن فوائد زيت الزيتون لا تعد ولا تحصى، من أهمها أنه يجعل شرايينك أكثر مرونة، فملعقتان منه يوميا يجعلانك أكثر قدرة على مقاومة السكتات الدماغية والنوبات القلبية.
وقالت راداميس: "كما زيت الزيتون يعمل على خفض مستويات الكوليسترول، بالإضافة إلى أنه يجعلك أقل جوعا ويشعرك بالشبع ويساعد في أن تكون لديك رغبة أقل فى تناول السكر، ولا نغفل عن دوره في خفض خطر الإصابة بالسكتة الدماغية لدى كبار السن".
مقالات مشتركة