إعداد قوائم بالجامعات والمعاهد ومؤسسات التعليم العالى المعتمدة والمعترف بها       اليوم ..فتح باب التقدم لطلاب العام السابق للقبول بكلية الشرطة وأول أغسطس للعام الحالى       الثلاثاء .. «الحوار الوطنى» يفتح ملف «الحبس الاحتياطى»       اليوم .. بدء تنفيذ قرار الحكومة وقف العمل ببرنامج تخفيف الأحمال       ننشر التفاصيل .. دورة تدريبية للمحافظين و نوابهم بالعاصمة الإدارية الجديدة       الأهلى يكتفى بمران وحيد غدا قبل مواجهة بيراميدز الاثنين فى الدورى       الخميس المقبل .. بدء تسجيل رغبات طلاب الثانوية لاختبارات القدرات       البورصة المصرية تربح 55 مليار جنيه خلال جلسات الأسبوع الماضى       تشكيل خلية أزمة من الوزارات والجهات المعنية لمتابعة الأعطال التقنية العالمية       وزير التعليم يعترف : نواجه 4 أزمات رئيسية ونعمل على حلها قبل بداية العام الدراسي المقبل       ننشر التفاصيل .. تنفيذ 24 حملة تفتيش مفاجئ ومخطط على الوحدات المحلية والأحياء في 5 محافظات  
جريدة صوت الملايين
رئيس مجلس الإدارة
سيد سعيد
نائب رئيس مجلس الإدارة
د. محمد أحمد صالح
رئيس التحرير
محمد طرابية

الأسرة والطفل   21/12/2015

دراسة علمية حديثة: اللياقة البدنية مع السمنة وهم

كتب..أسماء محمد

 

كشفت دراسة علمية حديثة أن من يظنون أنهم يتمتعون بلياقة بدنية وهم في حقيقة الأمر يعانون من السمنة يعيشون وهما كبيرا لأنهم بسبب ارتفاع وزنهم معرضون للأمراض القلبية والسرطان والوفاة المبكرة بنسبة ٣٠٪ أكثر من غيرهم.

 

وقالت الدراسة الصادرة عن جامعة أوميا السويدية و شملت ١.٣ مليون رجل إنه يجب ترسيخ مبدأ أن الرشاقة خاصة في سن المراهقة أمر أهم بكثير من اللياقة البدنية ، على الأقل على المستوى الصحي.

 

و قالت الدراسة التي تتبعت الحالة الصحية لهذا العدد الكبير من الرجال إن الكثيرين يخطئون باعتقادهم في مبدأ fat and fit أي ان الشخص من الممكن ان يكون بدينا لكنه قادر على الحركة بلياقة و مرونة و بالتالي فهو ليس في حاجة إلى انقاص وزنه.


مقالات مشتركة