إعداد قوائم بالجامعات والمعاهد ومؤسسات التعليم العالى المعتمدة والمعترف بها
اليوم ..فتح باب التقدم لطلاب العام السابق للقبول بكلية الشرطة وأول أغسطس للعام الحالى
الثلاثاء .. «الحوار الوطنى» يفتح ملف «الحبس الاحتياطى»
اليوم .. بدء تنفيذ قرار الحكومة وقف العمل ببرنامج تخفيف الأحمال
ننشر التفاصيل .. دورة تدريبية للمحافظين و نوابهم بالعاصمة الإدارية الجديدة
الأهلى يكتفى بمران وحيد غدا قبل مواجهة بيراميدز الاثنين فى الدورى
الخميس المقبل .. بدء تسجيل رغبات طلاب الثانوية لاختبارات القدرات
البورصة المصرية تربح 55 مليار جنيه خلال جلسات الأسبوع الماضى
تشكيل خلية أزمة من الوزارات والجهات المعنية لمتابعة الأعطال التقنية العالمية
وزير التعليم يعترف : نواجه 4 أزمات رئيسية ونعمل على حلها قبل بداية العام الدراسي المقبل
ننشر التفاصيل .. تنفيذ 24 حملة تفتيش مفاجئ ومخطط على الوحدات المحلية والأحياء في 5 محافظات
رئيس مجلس الإدارة
سيد سعيد
نائب رئيس مجلس الإدارة
د. محمد أحمد صالح
رئيس التحرير
محمد طرابية
البحث
ريچيم الفيشار يفقدك 4 كيلو في أسبوع
كتب..محمد ثروت
شائعة استمرت لسنوات طويلة من العمر تقول ان الفيشار يكسب الجسم كيلوات زائدة، مما يجعله عدو الرشاقة اللدود.
وتقول الدكتوره صفاء الحناوي استشاري التغذية علاج السمنة والنحافة ، إن الفيشار يعمل على خفض نسبة الكوليسترول في الدم وهو الأمر الذي يجعله مفيداً لفقد الوزن على أن يطهى بقليل من الزيت ورشة بسيطة من ملح الطعام.
وأشارت الى أن ريچيم الفيشار عبارة عن تناول كوب من ذرة الفيشار بعد طهيه في 3 وجبات ، يليها بـ 30 دقيقة يشرب كوب من الشاي الأخضر ، لتفقدين 4 كيلو خلال أسبوع .
مقالات مشتركة