إعداد قوائم بالجامعات والمعاهد ومؤسسات التعليم العالى المعتمدة والمعترف بها
اليوم ..فتح باب التقدم لطلاب العام السابق للقبول بكلية الشرطة وأول أغسطس للعام الحالى
الثلاثاء .. «الحوار الوطنى» يفتح ملف «الحبس الاحتياطى»
اليوم .. بدء تنفيذ قرار الحكومة وقف العمل ببرنامج تخفيف الأحمال
ننشر التفاصيل .. دورة تدريبية للمحافظين و نوابهم بالعاصمة الإدارية الجديدة
الأهلى يكتفى بمران وحيد غدا قبل مواجهة بيراميدز الاثنين فى الدورى
الخميس المقبل .. بدء تسجيل رغبات طلاب الثانوية لاختبارات القدرات
البورصة المصرية تربح 55 مليار جنيه خلال جلسات الأسبوع الماضى
تشكيل خلية أزمة من الوزارات والجهات المعنية لمتابعة الأعطال التقنية العالمية
وزير التعليم يعترف : نواجه 4 أزمات رئيسية ونعمل على حلها قبل بداية العام الدراسي المقبل
ننشر التفاصيل .. تنفيذ 24 حملة تفتيش مفاجئ ومخطط على الوحدات المحلية والأحياء في 5 محافظات
رئيس مجلس الإدارة
سيد سعيد
نائب رئيس مجلس الإدارة
د. محمد أحمد صالح
رئيس التحرير
محمد طرابية
البحث
مشاويرك في الحر ببخاخة ماء وبدون مكياج وصنادل مفتوحة
كتب..مي عادل
إذا كان خروجك ضروري في درجة الحرارة المرتفعة التي نشهدها اليوم يمكنك ان تتخذي بعض الحذر والحرص على وضع الكريم الواقي من أشعة الشمس قبل خروجك من المنزل.
عليك استعمال اسبراي رزاز الماء "بخاخة " لنثره من حين لأخرى على وجهك، لتبريده عندما تكونين في خارج المنزل، فالصيف وقت مثالي لتناول المشروبات المثلجة اللذيذة بدلا من المشروبات الساخنة كالشاي و القهوة.
عندما يكون الجو بارد و تغرب الشمس، و تجنبي ارتداء الأحذية الرياضية المغلقة مع إستبدليها بالصنادل المفتوحة أو شباشب البحر، و ابتعدي كذلك على المبالغة في وضع المكياج كثيرا في فصل الصيف، أو الإكثار من إرتداء الإكسسوارات الكبيرة و الثقيلة، وامنحي لنفسك الراحة و الشعور بالحرية و قومي بشراء الآيس كريم المنعش الذي يعمل في منحك الإنتعاش .
مقالات مشتركة