إعداد قوائم بالجامعات والمعاهد ومؤسسات التعليم العالى المعتمدة والمعترف بها
اليوم ..فتح باب التقدم لطلاب العام السابق للقبول بكلية الشرطة وأول أغسطس للعام الحالى
الثلاثاء .. «الحوار الوطنى» يفتح ملف «الحبس الاحتياطى»
اليوم .. بدء تنفيذ قرار الحكومة وقف العمل ببرنامج تخفيف الأحمال
ننشر التفاصيل .. دورة تدريبية للمحافظين و نوابهم بالعاصمة الإدارية الجديدة
الأهلى يكتفى بمران وحيد غدا قبل مواجهة بيراميدز الاثنين فى الدورى
الخميس المقبل .. بدء تسجيل رغبات طلاب الثانوية لاختبارات القدرات
البورصة المصرية تربح 55 مليار جنيه خلال جلسات الأسبوع الماضى
تشكيل خلية أزمة من الوزارات والجهات المعنية لمتابعة الأعطال التقنية العالمية
وزير التعليم يعترف : نواجه 4 أزمات رئيسية ونعمل على حلها قبل بداية العام الدراسي المقبل
ننشر التفاصيل .. تنفيذ 24 حملة تفتيش مفاجئ ومخطط على الوحدات المحلية والأحياء في 5 محافظات
رئيس مجلس الإدارة
سيد سعيد
نائب رئيس مجلس الإدارة
د. محمد أحمد صالح
رئيس التحرير
محمد طرابية
البحث
ريجيم العيون.. يقوي النظر ويحمي العين من المرض
وكالات
كشفت صحيفة شيكاغو تريبيون الأمريكية عن آخر صيحات العلاج الطبيعية فيما يتعلق بأمراض العيون، وهو ريجيم يعتمد في الأساس على الإكثار من تناول الخضراوات الورقية وتناول السمك مرتين أسبوعيًا.
ويقول د. كتور جوناثان روزين صاحب فكرة هذا الريجيم أن ربة المنزل لا تحتاج أكثر من هذه المكونات لعلاج أمراض العيون عند أبنائها وحمايتهم من مشكلات ضعف الإبصار.
وتقول دراسة علمية أجريت حولرهذا الريجيم إنه يوفر للعين كميات كبيرة من مضادات الأكسدة ومعدن الزنك اللازم لها من أجل محاربة ضعف الابصار، وثبت أنها بالفعل ترفع من قدرة الإبصار بنسبة لا تقل عن ٢٥٪.
وأوصت الدراسة بأن يكون في كل بيت خضراوات ورقية مثل السبانخ والبروكولي والكالي والخس من أجل صحة عيون من فيه.
وأشارت إلى أن هذه الأطعمة غنية بمواد مثل الليوتين والزنك وأوميجا ٣ شديدة الأهمية لصحة العين.
مقالات مشتركة