إعداد قوائم بالجامعات والمعاهد ومؤسسات التعليم العالى المعتمدة والمعترف بها       اليوم ..فتح باب التقدم لطلاب العام السابق للقبول بكلية الشرطة وأول أغسطس للعام الحالى       الثلاثاء .. «الحوار الوطنى» يفتح ملف «الحبس الاحتياطى»       اليوم .. بدء تنفيذ قرار الحكومة وقف العمل ببرنامج تخفيف الأحمال       ننشر التفاصيل .. دورة تدريبية للمحافظين و نوابهم بالعاصمة الإدارية الجديدة       الأهلى يكتفى بمران وحيد غدا قبل مواجهة بيراميدز الاثنين فى الدورى       الخميس المقبل .. بدء تسجيل رغبات طلاب الثانوية لاختبارات القدرات       البورصة المصرية تربح 55 مليار جنيه خلال جلسات الأسبوع الماضى       تشكيل خلية أزمة من الوزارات والجهات المعنية لمتابعة الأعطال التقنية العالمية       وزير التعليم يعترف : نواجه 4 أزمات رئيسية ونعمل على حلها قبل بداية العام الدراسي المقبل       ننشر التفاصيل .. تنفيذ 24 حملة تفتيش مفاجئ ومخطط على الوحدات المحلية والأحياء في 5 محافظات  
جريدة صوت الملايين
رئيس مجلس الإدارة
سيد سعيد
نائب رئيس مجلس الإدارة
د. محمد أحمد صالح
رئيس التحرير
محمد طرابية

الأسرة والطفل   05/11/2016

مشروبات لتنشيط الدورة الدموية وتدفئة الجسم طبيعيًا مع دخول الشتاء

كتب..شيماء عصام

 

 بدأت ليالي الشتاء الباردة تدفع البعض لارتداء أكثر من قطعة ملابس للتدفئة، إلا أن هذا الأسلوب ربما يزيد من الإحساس بالبرد، ويقول الدكتور فاروق الطاهر استشاري الطب البديل وخبير التداوي بالأعشاب، إن هناك مجموعة من المشروبات التي ترفع من المناعة وتنشط الدورة الدموية وبالتالي تحمي من الإصابة بالبرد وكذلك تمنح الجسم دفئًا في الأيام الباردة، وهى:

 

- مشروب الشاي مع إضافة الزنجبيل والليمون وتقليبهم جميعًا فوق النار ثم تناوليه ساخنًا.

 

- كوب حليب مع إضافة ملعقة صغيرة من كل من القرفة والكاكاو الخام، ونضع المشروب فوق النار ثم نتناوله ساخنًا

 

- عصير البرتقال مع إضافة ملعقة صغيرة من كل من القرفة والقرنفل، ثم ضعيه فوق النار مع التقليب المستمر، حتى يغلي ثم يتم تناوله.


مقالات مشتركة