![](https://www.soutalmalaien.com/uploads/1696273235_688722a0201621b77af2.png)
وكالات
التهابات الجيوب الأنفية واحدة من أكثر المشكلات الصحية إزعاجًا خاصة في فصل الشتاء، لما تسببه من صداع وعدم اتزان وآلام.
وبخصوص ذلك يقول الدكتور حسن شفيق إخصائي الطب البديل والتداوي بالأعشاب الطبيعية، يمكن التخلص من مشكلة التهابات الجيوب الأنفية، من خلال التداوي بأعشاب ومكونات موجودة بالمطبخ.
- الكركم ، من المعروف عن الكركم أنه مضاد قوي للالتهابات ، وتناول شاي الكركم أو إضافته إلى الطعام يعالج التهابات الجيوب الأنفية.
- الثوم والبصل ، نظرًا لاحتوائهما على مضادات حيوية طبيعية تعالج التهابات الجيوب الأنفية.
- الزنجبيل والقرفة ، سواء تناولنا كل منهما منفردًا أو مجتمعين في صورة شاي ، فإن كلاهما له القدرة على علاج التهابات الجيوب الأنفية ، وكذلك محاربة الميكروبات والجراثيم والبكتيريا.