ننشر التفاصيل .. دورة تدريبية للمحافظين و نوابهم بالعاصمة الإدارية الجديدة
الأهلى يكتفى بمران وحيد غدا قبل مواجهة بيراميدز الاثنين فى الدورى
الخميس المقبل .. بدء تسجيل رغبات طلاب الثانوية لاختبارات القدرات
البورصة المصرية تربح 55 مليار جنيه خلال جلسات الأسبوع الماضى
تشكيل خلية أزمة من الوزارات والجهات المعنية لمتابعة الأعطال التقنية العالمية
وزير التعليم يعترف : نواجه 4 أزمات رئيسية ونعمل على حلها قبل بداية العام الدراسي المقبل
ننشر التفاصيل .. تنفيذ 24 حملة تفتيش مفاجئ ومخطط على الوحدات المحلية والأحياء في 5 محافظات
بالأرقام الرسمية .. 19 مليار جنيه استثمارات حكومية لمشروعات تطوير المستشفيات الجامعية
وزارة الأوقاف تخصص بريد إلكتروني ورقم واتس آب لتلقي الشكاوى
الأرصاد الجوية.: الموجة الحارة ممتدة على مدار أسبوع كامل
إنشاء منصة إلكترونية للعلماء والخبراء والباحثين المصريين بالخارج
رئيس مجلس الإدارة
سيد سعيد
نائب رئيس مجلس الإدارة
د. محمد أحمد صالح
رئيس التحرير
محمد طرابية
البحث
رجيم الفجل ..للوصول إلى قوام عارضات الأزياء فى 7 أيام فقط!
وكالات
الحصول على قوام ورشاقة عارضات الأزياء هو حلم كل إمرأة فهل أنت من هؤلاء ...الدكتور خالد يوسف إستشارى التغذية العلاجية والسمنة يقدم رجيم الفجل فهو يعمل على إذابة الزوائد من الدهون في الجسم والتخلص منها وتنحيف منطقة الأرداف إليك خطة الرجيم السريع ويمكنك إتباعه لمدة أسبوعين وهو يساعد على التخلص من 3 كيلوجرامات فى الأسبوع جربيه بنفسك.
وجبة الفطور:
بيضة مسلوقة+ شريحة جبن + شرائح من الفجل + كوب من مشروب القرفة بالجنزبيل +
وجبة الغذاء:
سلاطة خس وفجل + صدر دجاج مسلوق منزوع الجلد + نصف برتقالة.
وجبة العشاء:
بيضة مسلوقة + سلطة مكونة من خيار والفجل وخس.
مقالات مشتركة