تناولي هذه البذور يوميا لمحاربة السكر وعلاج التهاب المفاصل

وكالات

 فوائد عديدة لتناول بذور الحلبة فهى تعمل كمضاد للالتهابات بالإضافة إلى انها ذات فائدة كبيرة لعلاج الجروح والتهاب المفاصل.

وعن الفوائد الأخرى للحلبة فائدتها فى خفض مستوى السكر في الدم وتسكين السعال وتنقية الدم من السموم بالإضافة إلى فوائدها الأخرى فى تقوية الأعصاب وتفتيت الحصى.

تعد الحلبة علاج فعال للعديد من الأمراض أبرزها الزائدة الدودية بالإضافة إلى فائدتها فى إدرار الحليب عند المرضعات والتخلص من الأرق إليك وصفات علاجية سهلة وسريعة من الحلبة تقدمها خبيرة التغذية دعاء عاشور.

-لعلاج الزائدة الدودية: يمكنك تناول كوب من الحلبة المطحونة والكراوية يوميا فهو يعمل على التخلص من التهابات الزائدة الدودية والحد من الآمها المزعجة.

-للتخلص من الأرق: تناولي كوبا صباحا من الحلبة المطحونة فهى أفضل علاج للأرق .

-لإدرار الحليب : تناولى مزيجا من مشروب الحلبة واللبن والعسل وتناول كوب منه يوميا قبل إرضاع طفلك.