عدم ممارسة الرياضة يغير شكل الخلايا العصبية المتحكمة في وظائف القلب

كتب..وفاء سيد

 أظهرت دراسة طبية أجريت على مجموعة من فئران التجارب ان ممارسة الرياضة بصورة منتظمة لها آثار إيجابية على تحسين وظائف المخ والقلب وقد يكون لها نفس الاثر على البشر، فى الوقت الذى يعمل فيه نمط الحياة الرتيب وعدم ممارسة الرياضة على تعرض القلب للعديد من المشاكل.

وأكدت الابحاث أن ممارسة الرياضة يمكن أن تخلق خلايا دماغية جديدة وتعمل على تغيير الطريقة التى تعمل بها.. يبدو الآن أن نمط حياة الكسول يمكن أن تسهم بصورة كبيرة فى اعادة تشكيل مخه بصورة سلبية.

وتحذر الدراسة من إهمال ممارسة الرياضة بأن ذلك يؤثر سلبا على تكون ووظائف الخلايا العصبية للانسان خاصة الكسول، مما يؤثر على وظائف القلب أيضا.

وكانت الدراسة التى نشرت فى مجلة علم الاعصاب المقارن بجامعة ولاية "وواين" ومدرسة الطب قد اجريت على مجموعة من فئران التجارب حيث وضعت نصف الفئران فى أقفاص مع عجلات على التوالى فى حين تم إيواء النصف الاخر فى أقفاص أخرى دون عجلات .

وأشارت المتابعة إلى أن الفئران التى وجدت فى أقفاصها عجلات استمرت فى التمارين لنحو ثلاث ساعات بالمقارنة بالفئران التى وضعت فى أقفاص بدون عجلات لتستمر المتابعة لاكثر من ساعة.