دراسة أمريكية: آلام أسفل الظهر سبب رئيسى للمشاكل الصحية للموظفين فى العالم

كتب..شيماء عصام

دراسة أمريكية جديدة أجراها المعهد الوطنى للاضطرابات العصبية والسكتات الدماغية، جاء فيها أن آلام أسفل الظهر سبب رئيسى للمشاكل الصحية للموظفين فى جميع أنحاء العالم.

حسبما ذكرت فوكس نيوز، تمت الدراسة بتحليل بيانات 117 دراسة من 47 دولة مختلفة، ووجدت أن آلام أسفل الظهر هى السبب الأعلى فى الإعاقات المرتبطة بالعمل، وأنها السبب الأعلى هدرا لوقت العمل.

وفق دورية الأمراض الروماتيزمية فإن 1 من 10 من الناس يعانون من آلام أسفل الظهر، و ينتشر المرض بنسبة أعلى فى أوروبا الغربية ومنطقة الكاريبى وأمريكا اللاتينية.

وتشير الإحصاءات أن الأمريكيين ينفقون ما يقرب من 50 بليون دولار سنويا على علاج آلام أسفل الظهر كمسكنات وأدوات حرارية وتبريدية وجراحات أيضا، لكن يؤكد الخبراء أن الرياضة هى العلاج الأكثر فعالية.

ذكر خبراء المعهد أن الرياضة تعمل على تقوية عضلات الظهر والبطن وبالتالى الحفاظ على قوة وبناء العضلات وتقليل الآلام خاصة فيمن لديهم تشوهات فى الهيكل العظمى.

وأكد القائمون على الدراسة ضرورة السعى للعلاج والمداومة على الرياضة، حيث كشفت دراستهم عن أن آلام الظهر لا تأخذ الحيز الكافى من الاهتمام الصحى.