ننشر التفاصيل .. دورة تدريبية للمحافظين و نوابهم بالعاصمة الإدارية الجديدة       الأهلى يكتفى بمران وحيد غدا قبل مواجهة بيراميدز الاثنين فى الدورى       الخميس المقبل .. بدء تسجيل رغبات طلاب الثانوية لاختبارات القدرات       البورصة المصرية تربح 55 مليار جنيه خلال جلسات الأسبوع الماضى       تشكيل خلية أزمة من الوزارات والجهات المعنية لمتابعة الأعطال التقنية العالمية       وزير التعليم يعترف : نواجه 4 أزمات رئيسية ونعمل على حلها قبل بداية العام الدراسي المقبل       ننشر التفاصيل .. تنفيذ 24 حملة تفتيش مفاجئ ومخطط على الوحدات المحلية والأحياء في 5 محافظات       بالأرقام الرسمية .. 19 مليار جنيه استثمارات حكومية لمشروعات تطوير المستشفيات الجامعية       وزارة الأوقاف تخصص بريد إلكتروني ورقم واتس آب لتلقي الشكاوى       الأرصاد الجوية.: الموجة الحارة ممتدة على مدار أسبوع كامل       إنشاء منصة إلكترونية للعلماء والخبراء والباحثين المصريين بالخارج  
جريدة صوت الملايين
رئيس مجلس الإدارة
سيد سعيد
نائب رئيس مجلس الإدارة
د. محمد أحمد صالح
رئيس التحرير
محمد طرابية

الأسرة والطفل   09/06/2015

ديلي ميل: كوبان من عصير الطماطم يوميا يخففان أعراض انقطاع الطمث

كتب..وليد حمدى

 

 نصحت دراسة يابانية حديثة صادرة عن جامعة طوكيو كل سيدة تريد أن تعبر مرحلة انقطاع الطمث بسلام بأن تتناول يوميا ٢٠٠ ملليلتر من عصير الطماطم ، أي ما يعادل كوبين.

 

وتقول صحيفة ديلي ميل البريطانية إن الطماطم أثبتت فعاليتها في تخفيف الآلام و نوبات السخونة في الجسم و حالة القلق التي تمر بها السيدات في هذه المرحلة العمرية. و قالت أيضا إنها تعمل على تخفيض نسبة الكوليسترول في الدم بصورة مذهلة.

 

ونصحت الدراسة أيضا بالنوم أثناء النهار لفترات قصيرة (غفوات) لأت ذلك يخفف الشعور بالألم


مقالات مشتركة