ننشر التفاصيل .. دورة تدريبية للمحافظين و نوابهم بالعاصمة الإدارية الجديدة
الأهلى يكتفى بمران وحيد غدا قبل مواجهة بيراميدز الاثنين فى الدورى
الخميس المقبل .. بدء تسجيل رغبات طلاب الثانوية لاختبارات القدرات
البورصة المصرية تربح 55 مليار جنيه خلال جلسات الأسبوع الماضى
تشكيل خلية أزمة من الوزارات والجهات المعنية لمتابعة الأعطال التقنية العالمية
وزير التعليم يعترف : نواجه 4 أزمات رئيسية ونعمل على حلها قبل بداية العام الدراسي المقبل
ننشر التفاصيل .. تنفيذ 24 حملة تفتيش مفاجئ ومخطط على الوحدات المحلية والأحياء في 5 محافظات
بالأرقام الرسمية .. 19 مليار جنيه استثمارات حكومية لمشروعات تطوير المستشفيات الجامعية
وزارة الأوقاف تخصص بريد إلكتروني ورقم واتس آب لتلقي الشكاوى
الأرصاد الجوية.: الموجة الحارة ممتدة على مدار أسبوع كامل
إنشاء منصة إلكترونية للعلماء والخبراء والباحثين المصريين بالخارج
رئيس مجلس الإدارة
سيد سعيد
نائب رئيس مجلس الإدارة
د. محمد أحمد صالح
رئيس التحرير
محمد طرابية
البحث
مشروب طبيعى للتخلص من الوزن الزائد فى رمضان
كتب..شيماء عصام
مع ولائم "رمضان" يزيد خطر الإصابة بالسمنة، وهناك العديد من الطرق التى يمكن اتباعها لحرق الدهون والتخلص من الوزن الزئد، وذلك من خلال مشروب يساعد على الهضم، بخلطة من الليمون والنعناع والشاى الأخضر.
المقادير:
- كوب ماء مغلى
- كيس شاى أخضر أو ملعقة صغيره
– عصير ليمونة
– نعناع طازج
– ربع ملعقه صغيره زنجبيل
– سكر دايت
الطريقة:
-فى وعاء على النار ضعى كلا من الشاى الأخضر والنعناع والزنجبيل حتى تمام الغليان ويغطى لمدة ربع ساعه ثم يضاف عصير الليمون.
-قومى بتصفية المشروب وتحليته بالسكر الدايت ويبرد فى الثلاجه، ثم يقدم باردا مع مكعبات الثلج بين الأفطار والسحور فهو يساعد على رفع معدل حرق الدهون والتخلص من الوزن الزائد.
مقالات مشتركة