أطفالك يصابون كثيرا بنزلات البرد الحادة إليك وصفة طبيعية لعلاج نزلات البرد يقدمها الدكتور خالد يوسف إستشارى التغذية العلاجية والسمنة كالآتي..
مكونات المشروب :
-نصف كوب عصير البصل بحجم مساوى
- 4 ملاعق من العسل
ربع كوب ماء
طريقة تحضير المشروب :
-فى وعاء أخلطى عصير البصل بحجم مساوى مع العسل
-يجب تناول نحو 4 ملاعق من هذا الخليط على مدار اليوم فإنه يعمل على إذابة المخاط وتخفيف نزلات البرد والرشح و السعال