تفاصيل مفاجأة أمال ماهر للجمهور السعودى
على مسئولية خالد عبدالغفار وزير الصحة : انتهاء أزمة الدواء خلال 3 اشهر من الآن
اللجنة الاوليمبية المصرية تدرس حظر استخدام الهواتف المحمولة خلال دورة الألعاب الأوليمبية فى باريس
أسرار خطة جوميز لإعداد الزمالك للموسم الجديد
البنك المركزي يكشف أسرار تراجع معدلات التضخم
الداخلية تعلن القبض على المتهم في واقعة العبارات المسيئة على شاشة فيصل
الحكومة تنفي عودة عمل الموظفين بنظام ( الأونلاين ) يوم واحد أسبوعيًا
أخبار سارة .. المركز القومي للبحوث ينجح في إنتاج مُخصب حيوي يزيد إنتاج المحاصيل الزراعية
وزير الإسكان : الدولة لن تسمح مرة أخرى بالبناء غير المخطط والعشوائي والمخالفات
التفاصيل الكاملة لزيارة وفد قيادات الأوقاف ل شيخ الأزهر
الحكومة: الخميس 25 يوليو إجازة رسمية بمناسبة ذكرى ثورة 23 يوليو
رئيس مجلس الإدارة
سيد سعيد
نائب رئيس مجلس الإدارة
د. محمد أحمد صالح
رئيس التحرير
محمد طرابية
البحث
دراسة أمريكية: القهوة تحسن الأداء الرياضي للإنسان
كتب..هانى رفعت
كشفت دراسة أجرتها مؤخرًا جامعة جورجيا الأمريكية أن فنجان القهوة الصباحية يحسن من أداء الانسان في التمرينات الرياضية.
وقالت الدراسة التي نشرت نتائجها صحيفة ديلي ميل البريطانية إنه بالاضافة إلى الفوائد العديدة المعروفة للقهوة، فإن تناول فنجان منها يوميال يمكنك من الاستمرار لوقت أطول في الجيم و أداء المزيد من التمرينات الرياضية.
و أشارت الصحيفة البريطانية إلى أن التجارب في هذه الدراسة شملت حوالي 600 شخص، واتضح أن فنجان القهوة كان له تأثير إيجابي واضح في قدرتهم على ممارسة الرياضة لفترة أطول و بقدرات أعلى.
مقالات مشتركة