الأهلى يكتفى بمران وحيد غدا قبل مواجهة بيراميدز الاثنين فى الدورى
الخميس المقبل .. بدء تسجيل رغبات طلاب الثانوية لاختبارات القدرات
البورصة المصرية تربح 55 مليار جنيه خلال جلسات الأسبوع الماضى
تشكيل خلية أزمة من الوزارات والجهات المعنية لمتابعة الأعطال التقنية العالمية
وزير التعليم يعترف : نواجه 4 أزمات رئيسية ونعمل على حلها قبل بداية العام الدراسي المقبل
ننشر التفاصيل .. تنفيذ 24 حملة تفتيش مفاجئ ومخطط على الوحدات المحلية والأحياء في 5 محافظات
بالأرقام الرسمية .. 19 مليار جنيه استثمارات حكومية لمشروعات تطوير المستشفيات الجامعية
وزارة الأوقاف تخصص بريد إلكتروني ورقم واتس آب لتلقي الشكاوى
الأرصاد الجوية.: الموجة الحارة ممتدة على مدار أسبوع كامل
إنشاء منصة إلكترونية للعلماء والخبراء والباحثين المصريين بالخارج
السبت ..انتهاء ماراثون الثانوية بامتحان الديناميكا
رئيس مجلس الإدارة
سيد سعيد
نائب رئيس مجلس الإدارة
د. محمد أحمد صالح
رئيس التحرير
محمد طرابية
البحث
شرب 8 أكواب من الماء يوميا.. خطأ شائع
كتب..محمد على
«شرب 8 أكواب من المياه يوميا يعني أن تتمتع بصحة جيدة» .. هذه من النصائح الشائعة التي يتداولها الكثيرون خصوصا خبراء الصحة بهدف التمتع بصحة جيدة وشباب أكثر، لكن علماء أثبتوا مؤخرا عدم دقة هذه النصيحة.
ووفقا لـ « لآرسون كارول» طبيب الأطفال، ومساعد عميد أبحاث الإرشاد في كلية الطب بجامعة «إنديانا» الأميركية، يعد شرب 8 أكواب من الماء مجرد خرافة ، لا منطق عمليا من ورائها.
وأوضح كارول، في مقال نشرته صحيفة «إندبندنت» اليوم السبت، أن النصيحة الصحيحة أن البشر بحاجة إلى ما يساوي 8 أكواب من الماء في اليوم، لكن العلماء يؤكدون أن هذه الكمية تشمل كذلك السوائل الموجودة بالخضراوات والفواكه، وغيرها، وتابع أن العلماء لم يقصدوا أبدا أن يشرب الناس 8 أكواب من المياه يوميا.
مقالات مشتركة