جريدة صوت الملايين
رئيس مجلس الإدارة
سيد سعيد
نائب رئيس مجلس الإدارة
د. محمد أحمد صالح
رئيس التحرير
محمد طرابية

الأسرة والطفل   13/04/2016

وصفة سريعة لحرق الدهون والمساعدة في إنقاص الوزن

كتب.غاده تامر

 

 هل تريدين وصفة سريعة لحرق الدهون والمساعدة على إنقاص الوزن؟ إليكِ الوصفة التالية تساعد على الحرق الأمثل للدهون وزيادة التمثيل الغذائي:

 

مكونات الوصفة:

 

2 ملعقة صغيرة قرفة

2 ملعقة صغيرة عسل

250 مللى ماء

 

طريقة تناول الوصفة:

 

يسكب الماء المغلى على القرفة ثم تغطى وننظر حتى يبرد الماء ثم نضيف العسل

ويجب تناول نصف الكمية فى المساء قبل النوم ونصق الكمية فى الصباج على معدة فارغة


مقالات مشتركة