تفاصيل مفاجأة أمال ماهر للجمهور السعودى
على مسئولية خالد عبدالغفار وزير الصحة : انتهاء أزمة الدواء خلال 3 اشهر من الآن
اللجنة الاوليمبية المصرية تدرس حظر استخدام الهواتف المحمولة خلال دورة الألعاب الأوليمبية فى باريس
أسرار خطة جوميز لإعداد الزمالك للموسم الجديد
البنك المركزي يكشف أسرار تراجع معدلات التضخم
الداخلية تعلن القبض على المتهم في واقعة العبارات المسيئة على شاشة فيصل
الحكومة تنفي عودة عمل الموظفين بنظام ( الأونلاين ) يوم واحد أسبوعيًا
أخبار سارة .. المركز القومي للبحوث ينجح في إنتاج مُخصب حيوي يزيد إنتاج المحاصيل الزراعية
وزير الإسكان : الدولة لن تسمح مرة أخرى بالبناء غير المخطط والعشوائي والمخالفات
التفاصيل الكاملة لزيارة وفد قيادات الأوقاف ل شيخ الأزهر
الحكومة: الخميس 25 يوليو إجازة رسمية بمناسبة ذكرى ثورة 23 يوليو
رئيس مجلس الإدارة
سيد سعيد
نائب رئيس مجلس الإدارة
د. محمد أحمد صالح
رئيس التحرير
محمد طرابية
البحث
أسباب عودة الوزن بعد إيقاف الريچيم
كتب..وليد حمدى
قالت الدكتورة صفاء الحناوي استشاري التغذية علاج السمنة والنحافة، إن عمل نظام غذائي لفترة قصيرة وفقد كيلوجرامات بحد أدنى 8 كيلوات، يقوم الجسم بتكوين خلايا دهنية يحتفظ بها الى حين وقف الريچيم ليطلقها، فينتج عن ذلك زيادة الوزن بل، وحمل عدد أكبر من الكيلوجرامات المفقودة.. هذه هي إجابة السؤال الذي يحير قاعدة عريضة من النساء اللواتي يتبعن النظم الغذائية وبعد خفض الوزن يرتفع مرة أخرى بل ويزيد عن ما فقدنه من وزن زائد.
وتابعت "الحناوي": عندما يفقد الوزن الزائد من خلال ريچيم يدوم فترة لا تقل عن عام، فإن الجسم في هذه الحالة يقوم بعمل تحولات كيميائيه تمنع رجوع الوزن المفقود، خاصة عندما يحتوي هذا النظام على جميع العناصر الغذائية دون اغفال لبعضها، بما في ذلك الدهون المشبعة.
مقالات مشتركة