تفاصيل مفاجأة أمال ماهر للجمهور السعودى
على مسئولية خالد عبدالغفار وزير الصحة : انتهاء أزمة الدواء خلال 3 اشهر من الآن
اللجنة الاوليمبية المصرية تدرس حظر استخدام الهواتف المحمولة خلال دورة الألعاب الأوليمبية فى باريس
أسرار خطة جوميز لإعداد الزمالك للموسم الجديد
البنك المركزي يكشف أسرار تراجع معدلات التضخم
الداخلية تعلن القبض على المتهم في واقعة العبارات المسيئة على شاشة فيصل
الحكومة تنفي عودة عمل الموظفين بنظام ( الأونلاين ) يوم واحد أسبوعيًا
أخبار سارة .. المركز القومي للبحوث ينجح في إنتاج مُخصب حيوي يزيد إنتاج المحاصيل الزراعية
وزير الإسكان : الدولة لن تسمح مرة أخرى بالبناء غير المخطط والعشوائي والمخالفات
التفاصيل الكاملة لزيارة وفد قيادات الأوقاف ل شيخ الأزهر
الحكومة: الخميس 25 يوليو إجازة رسمية بمناسبة ذكرى ثورة 23 يوليو
رئيس مجلس الإدارة
سيد سعيد
نائب رئيس مجلس الإدارة
د. محمد أحمد صالح
رئيس التحرير
محمد طرابية
البحث
ريجيم العيون.. يقوي النظر ويحمي العين من المرض
وكالات
كشفت صحيفة شيكاغو تريبيون الأمريكية عن آخر صيحات العلاج الطبيعية فيما يتعلق بأمراض العيون، وهو ريجيم يعتمد في الأساس على الإكثار من تناول الخضراوات الورقية وتناول السمك مرتين أسبوعيًا.
ويقول د. كتور جوناثان روزين صاحب فكرة هذا الريجيم أن ربة المنزل لا تحتاج أكثر من هذه المكونات لعلاج أمراض العيون عند أبنائها وحمايتهم من مشكلات ضعف الإبصار.
وتقول دراسة علمية أجريت حولرهذا الريجيم إنه يوفر للعين كميات كبيرة من مضادات الأكسدة ومعدن الزنك اللازم لها من أجل محاربة ضعف الابصار، وثبت أنها بالفعل ترفع من قدرة الإبصار بنسبة لا تقل عن ٢٥٪.
وأوصت الدراسة بأن يكون في كل بيت خضراوات ورقية مثل السبانخ والبروكولي والكالي والخس من أجل صحة عيون من فيه.
وأشارت إلى أن هذه الأطعمة غنية بمواد مثل الليوتين والزنك وأوميجا ٣ شديدة الأهمية لصحة العين.
مقالات مشتركة