![](https://www.soutalmalaien.com/uploads/1696273235_688722a0201621b77af2.png)
فى دقائق معدودة حضرى بنفسك مشروبا لتخليص جسمك من السموم وتقوية عضلاتك.. ويساعدك فى الوقت نفسه على خسارة وزنك الزائد والحد من شعورك بالجوع يقدمه الدكتور خالد يوسف استشارى التغذية العلاجية والسمنة
مكونات المشروب :
ملعقتان من مغلى الجنزبيل
نصف كوب من عصير التوت
نصف كوب من مغلى بذور الكتان
طريقة تحضيره وتناوله :
فى الخلاط الكهربائى قومى بخلط كافة المكونات وضربها جيدًا حتى تتجانس جيدا ثم قومى بصبه وتناوله صباحا على الريق يوميا سيساعدك على تخليص جسمك من السموم وتقوية عضلاتك.