![](https://www.soutalmalaien.com/uploads/1696273235_688722a0201621b77af2.png)
وكالات
كشفت اليابانية ميزاو أوكاوا أكبر معمرة في العالم والتى تحتفل بعيد ميلادها الـ 116 غدا عن أن سر الحياة الطويلة يتمثل في الأكل والنوم والراحة.
وقالت أوكاوا في رسالة إلى صحيفة "ديلي تليجراف" البريطانية أن سر حياتها الطويلة هو الأكل والنوم والراحة، وأن يتعلم الإنسان كيف يستريح. وتأكل أوكاوا ثلاثة وجبات كبيرة يوميا وتتأكد من أنها نامت ثماني ساعات كل ليلة، وذلك حسب ما ذكره توموهيتو أوكادا رئيس بيت المسنين التى تعيش به منذ 18 عاما.
وقال إن وجباتها المفضلة هي السوشى. ودخلت ميزاو موسوعة جينيس كأكبر معمرة في العالم العالم الماضى.