البنك المركزي يكشف أسرار تراجع معدلات التضخم
الداخلية تعلن القبض على المتهم في واقعة العبارات المسيئة على شاشة فيصل
الحكومة تنفي عودة عمل الموظفين بنظام ( الأونلاين ) يوم واحد أسبوعيًا
أخبار سارة .. المركز القومي للبحوث ينجح في إنتاج مُخصب حيوي يزيد إنتاج المحاصيل الزراعية
وزير الإسكان : الدولة لن تسمح مرة أخرى بالبناء غير المخطط والعشوائي والمخالفات
التفاصيل الكاملة لزيارة وفد قيادات الأوقاف ل شيخ الأزهر
الحكومة: الخميس 25 يوليو إجازة رسمية بمناسبة ذكرى ثورة 23 يوليو
خطة حكومية لزيادة الاستفادة من العلماء والباحثين المصريين في الخارج
بالأرقام الرسمية .. 50 مليون زيارة من السيدات لتلقي خدمات الفحص والتوعية ضمن مبادرة دعم صحة المرأة
اللجنة الخاصة المشكلة بمجلس النواب لدراسة برنامج الحكومة الجديدة تختتم أعمالها اليوم
تفاصيل مشاركة الأهلى فى أعمال الجمعية العمومية لرابطة الأندية الأوروبية
رئيس مجلس الإدارة
سيد سعيد
نائب رئيس مجلس الإدارة
د. محمد أحمد صالح
رئيس التحرير
محمد طرابية
البحث
3 مكونات أضيفيها لكوب الماء لسرعة حرق الدهون وطرد السموم
سارة حسن
فوائد عديدة لتناول الماء قبل وجباتك الرئيسية،لأنه يساعد على تخفيف الشهية لتناول الطعام وخسارة الوزن .
ويقول إستشارى التغذية العلاجية خالد يوسف إنه يمكنك تحويل كوب الماء الذى تتناوليه يوميا إلى حارق للدهون لمساعدتك على خسارة الوزن من خلال إضافة 3 مكونات للماء على النحو التالي:
وصفة ماء الفواكه
كوب من الماء
قطع من البرتقال
قطع من التوت..
ملعقتان من إكليل الجبل
طريقة التحضير:
فى برطمان زجاجى محكم الغلق اسكبى الماء وابدئى فى إضافة المكونات وأسحقيها جيدا ثم أتركى المشروب جانبا لمدة ساعتان ثم أضيفى بضع قطع من الثلج وتناولي كوبًا من هذا المشروب مرة إلى ثلاث مرات يساعد هذا المشروب على منحك الشبع وسد الشهية والمساعدة على طرد السموم خارج الجسم ..ومحاربة تكوين الدهون.
مقالات مشتركة