البنك المركزي يكشف أسرار تراجع معدلات التضخم
الداخلية تعلن القبض على المتهم في واقعة العبارات المسيئة على شاشة فيصل
الحكومة تنفي عودة عمل الموظفين بنظام ( الأونلاين ) يوم واحد أسبوعيًا
أخبار سارة .. المركز القومي للبحوث ينجح في إنتاج مُخصب حيوي يزيد إنتاج المحاصيل الزراعية
وزير الإسكان : الدولة لن تسمح مرة أخرى بالبناء غير المخطط والعشوائي والمخالفات
التفاصيل الكاملة لزيارة وفد قيادات الأوقاف ل شيخ الأزهر
الحكومة: الخميس 25 يوليو إجازة رسمية بمناسبة ذكرى ثورة 23 يوليو
خطة حكومية لزيادة الاستفادة من العلماء والباحثين المصريين في الخارج
بالأرقام الرسمية .. 50 مليون زيارة من السيدات لتلقي خدمات الفحص والتوعية ضمن مبادرة دعم صحة المرأة
اللجنة الخاصة المشكلة بمجلس النواب لدراسة برنامج الحكومة الجديدة تختتم أعمالها اليوم
تفاصيل مشاركة الأهلى فى أعمال الجمعية العمومية لرابطة الأندية الأوروبية
رئيس مجلس الإدارة
سيد سعيد
نائب رئيس مجلس الإدارة
د. محمد أحمد صالح
رئيس التحرير
محمد طرابية
البحث
بديل طبيعي لحبوب التخسيس.. اكتشفيه
سمير عادل
يشكو أغلب الأشخاص من عدم فقدانهم الوزن سريعًا، وتلجأ الأغلبية إلى حبوب التخسيس التي حذَّر منها الكثير من الخبراء والأطباء.
ونشر موقع "بولد سكاي" أن الأبحاث أظهرت أن هذه الحبوب الكاملة يمكن أن تحميك من مرض السكري، وسرطان القولون، والربو ومرض الزهايمر، لذلك عليك إضافتها إلى نظامك الغذائي.
ونصح "الموقع" بتناول البرغل، مشيرًا إلى أن البرغل غذاء حبيباً كاملاً، على الرغم من أنه قد تتم إزالة 5% من النخالة خلال المعالجة.
وتستخدم هذه الحبوب الكاملة في أنواع مختلفة من السلطة، خاصة سلطة التبولة، والتي تعد مصدرًا عظيمًا للماغنسيوم والحديد، والبرغل معبأ بالطاقة ويحتوي على 75% من الألياف الغذائية و25% من البروتين فهو يساعد على فقدان الوزن سريعًا مع إعطاء الشعور بالشبع.
مقالات مشتركة