البنك المركزي يكشف أسرار تراجع معدلات التضخم
الداخلية تعلن القبض على المتهم في واقعة العبارات المسيئة على شاشة فيصل
الحكومة تنفي عودة عمل الموظفين بنظام ( الأونلاين ) يوم واحد أسبوعيًا
أخبار سارة .. المركز القومي للبحوث ينجح في إنتاج مُخصب حيوي يزيد إنتاج المحاصيل الزراعية
وزير الإسكان : الدولة لن تسمح مرة أخرى بالبناء غير المخطط والعشوائي والمخالفات
التفاصيل الكاملة لزيارة وفد قيادات الأوقاف ل شيخ الأزهر
الحكومة: الخميس 25 يوليو إجازة رسمية بمناسبة ذكرى ثورة 23 يوليو
خطة حكومية لزيادة الاستفادة من العلماء والباحثين المصريين في الخارج
بالأرقام الرسمية .. 50 مليون زيارة من السيدات لتلقي خدمات الفحص والتوعية ضمن مبادرة دعم صحة المرأة
اللجنة الخاصة المشكلة بمجلس النواب لدراسة برنامج الحكومة الجديدة تختتم أعمالها اليوم
تفاصيل مشاركة الأهلى فى أعمال الجمعية العمومية لرابطة الأندية الأوروبية
رئيس مجلس الإدارة
سيد سعيد
نائب رئيس مجلس الإدارة
د. محمد أحمد صالح
رئيس التحرير
محمد طرابية
البحث
دراسة أسترالية: دقيقتان من الرياضة المكثفة تجدد طاقة الخلايا
أ ش أ
أكدت دراسة أسترالية حديثة أن ممارسة الرياضة المكثفة لمدة دقيقتين تجدد طاقة الخلايا، وأنه كلما تصبب الشخص عرقا أثناء ممارسته للرياضة كلما كان أكثر فائدة ويساعد على تجديد شباب الخلايا.
هذا ما أثبتته الدراسة التي أعدها باحثون أستراليون فى جامعة "فيكتوريا " فى مدينة "ملبورن" الأسترالية بعد تجربة رياضة ركوب الدراجة او العدو بأقصى سرعة لمدة دقيقتين.
وأشار الباحثون إلى أن هذه الرياضة الكثيفة تؤثر على إنتاج مصنع الطاقة فى الخلايا الذى مع التقدم فى العمر ينتج طاقة أقل فى الجسم ويتعرض للضعف .. ومن أجل تنشيطه مرة أخرى يجب القيام بدورات رياضية مكثفة حتى يسترد الجسم نشاطه مرة أخرى .
مقالات مشتركة