![](https://www.soutalmalaien.com/uploads/1696273235_688722a0201621b77af2.png)
بطبيعة الحال تتعرض أعيننا لتدهور بصري مع مرور
الأيام، والتقدم في السن، لكن هناك عادات قد تسبب مشكلات بالعينين في وقت مبكر من
العمر دون وعي منا.
وعرضت صحيفة تايمز أوف أنديا الهندية، 7 عادات يجب
مراعتها للحفاظ على البصر على النحو التالي:
1- عدم ارتداء نظارات شمسية
2- ارتداء العدسات اللاصقة لفترة
طويلة
3- فرك العينين
4- استخدام مكياج قديم
5- التدخين
6- الإفراط في النظر إلى الهاتف
7- إهمال الفحوصات الدورية