وصفة منزلية للتخلص من الكرش

نظراً لتراكم الدهون في الجسم وخاصة دهون منطقة البطن "الكرش" بالعديد من التأثيرات السلبية على الصحة، وأيضاً لتأثيرها على الشكل الخارجي وما يرتبط به ذلك من التأثيرات النفسية والاجتماعية، يبحث الكثيرون عن طرق التخلص من الكرش وبأسرع طريقة ممكنة ، فأنتشر فى

الآونة الأخيرة عادات غذائية خاطئة ،يتبعها الكثير تسبب السمنة وأضرار جسدية أخرى وترسب الدهون العنيدة فى الكرش ، فإليكي مشروب طبيعي ينسف الكرش ويخلص من الدهون العنيدة ويساعد على تنظيف الجهاز التنفسى والهضمى .

 سوف تحتاج إلي:

- 20 جرام من الكزبرة.

- ثمرة من الخيار.

- ½ ثمرة من الليمون.

- قطعة من الزنجبيل الطازج.

- 2-3 ملاعق من جل الصبار .

- ½ كوب من الماء.

طريقة تطبيق المشروب :

فى الخلاط يقشر الزنجبيل و تضاف له بقية المكونات داخل الخلاط ثم يضاف العسل و يتم تناوله قبل ساعة من الخلود إلى النوم يوميا لمدة اسبوع وستدهشك النتيجة.